自分のしたいことに時間を使えるように、気をつけていること。


時間術①はこちらです。

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① ムダな時間の見直しをした後はどうする？

無駄な時間がわかったら
（私の場合は、Yahoo!ニュースをつい見てしまうこと）

「なぜ、それをしてしまう？」に、向き合ってみる。



オーストラリアでは、車もクリスマス🎄仕様でした😂


私は、子どものお迎えまでのちょっとした空き時間や、
家事と家事の合間の、ひと息、の時につい見てしまうことが多くて。


気づいたら携帯を持って、
Yahoo!ニュースのサイトを開いてるんです。
知らぬ間に。
・・・無意識とは恐ろしや。


一番開きやすいところにあるから
つい見てしまうんだけど、別にニュースが知りたい訳じゃ無いんですよね。


ボーーっと無意識に見始めて、
そのまま、ボーーーっとネットサーフィン。


そして気づけば、１時間も時計が進んでる！！！
・・・ということないですか？




「いやいや、早く家事を終わらせて、
コーヒー飲みたいんだった！」


と、本当に自分がしたいことに時間を使えるように、
ちょっとした時間でできることを取り組んでます。

そして、つい見てしまう、をなくすために、
Yahoo!ニュースのショートカットを消しました！笑

検索してまで見たい時は、
もはや「無意識で見てる」では無いので、堂々と見ます！



500円玉貯金と同じで。
少しずつ貯めて行って、気づいたら大きな額になる。


ちりも積もれば、で、ちょこちょこと仕事を済ませておくと、
気づいたら、結構仕事も終わっています。




少しのすきま時間を使ってすべきことを片付けて、
セーブできた時間を、まとめて好きなことに使う。


目的があると、
「知らない間に１日が終わってた！」が減ってきます。



忙しくても、今日も充実してた！という実感があれば私は満足なんですよね。


「いつの間にか１日が終わっていた！！」ではなく

することがたくさんある１日でも、
何もしないOFFの１日でも、


時間に振り回されて終わったのではなく、
自分の意思で時間をコントロールして、１日を過ごせた

という実感が私には大きいと思っています。

② すきま時間でするのは、どんなこと？受験生の場合は？？

すきま時間で取り組んでいるのは、

細切れでしても、たとえ途中で終わっても、
効率の落ちないもの。



メールの返信や、ブログ書いたりは、
まとまった時間が欲しいけど、

インスタの画像編集は、細切れの時間でもできる。
子どもたちのお迎え待ちの車の中ですることも多々。



掃除機での掃除は、まとめて家中したいけど
コードレスじゃないので、掃除機を出したりしまったりが面倒。

クイックルワイパーで気になるところを拭くのは、
すきま時間で出来る所だけ、でも（私は）気にならない。


とか。



子どもの勉強だと、定番なのは、
移動時間の暗記カードですよね。


他にも、ご飯の前の５分で、社会の暗記を１ページとか。

理科のデイリーステップも１日分５分ほどでできるので、
ちょっとした隙間時間ですることもあります。
（できなかったら、週末にまとめてやってる）





「５分あればできることリスト」を作っておくと
すきま時間ができた時に、動きやすいです。



それと、私が一緒に作っているのは
「５分あれば幸せになることリスト」

ちょっと疲れてるとき、仕事をしたくない時に、
ほっこりすること♨️


休憩も
「自分で選んで、することを決める」

というのが大事だなと思っています。


⇧私は、わんこと遊ぶのが好き。
　娘は、わんこのブラッシングをするのが好き。


大したことじゃないけど、満足感は大きいですよ😂

時間も、ちりつも！！

ぜひ、すきま時間を有効活用して、
ご自分の好きなことに時間を使ってくださいね。


今年も、この「ちりつも」と「勉強の効率化」を駆使して、
新６年生の成績も上げつつ、スキーに行くぞ！！！と考えています。



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